اسفند ۱۳۹۹

  • نویسنده : ramstar
  • ۲ ماه قبل
  • دیدگاه غیر فعال شده است

مقالات این ماهنامه

ترک سیگار (قسمت سوم)

داروهای ترک سیگار  چندین دارو وجود دارد که در ترک سیگار کمک‌کننده است. در آمریکا، برخی از این داروها بدون نسخه در دسترس هستند و برخی دیگر به نسخه نیاز دارند. داروهای مؤثر شامل آدامس نیکوتین، پچ‌ها، قرص‌‎های مکیدنی مخصوص (که بدون نسخه در دسترس

ادامه مطلب

اهمال کاری چیست؟

اهمال‌کاری به معنی به تعویق انداختن عمدی کارهای مهم و جایگزین کردن زمان آن با کارهای با اولویت پایین‌تر است. تمامی افراد  اهمال‌کار یک جملۀ مشترک دارند: «فردا انجامش خواهم

ادامه مطلب
قبلی «
بعدی »