تازه‌ها

نوشیدن آب و ۵ تاثیر شگفت انگیز آن روی مغز!

  • ۴ ماه قبل
  • دیدگاه غیر فعال شده است
متن کامل مقاله را در اینجا بخوانید. کافیست مطمئن شوید آنقدر آب نوشیده اید که بدن تان هیدراته است و کم آبی بدن به کلیه ها، کبد و یا حتی قلب تان آسیب نمی زند. البته ناگفته نماند که ارتباطی قوی بین نوشیدن آب و حفظ سلامت مغز نیز وجود دارد چون مغز شما بیشترین […]

شب بیداران بیشتر از افراد چاق با خطر ابتلا به دیابت روبرو هستند

  • ۶ ماه قبل
  • دیدگاه غیر فعال شده است
متن کامل خبر را در اینجا بخوانید. تهران- ایرنا- اگرچه چاقی به خودی خود می تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش دهد، اما تحقیقات جدید نشان می دهد خطر ابتلا به دیابت و بیماری های قلبی به ویژه در افرادی که تا دیر وقت شب بیدارند، بسیار زیاد است. به گزارش خبرگزاری یونایتدپرس، […]

۳۰ دقیقه پیاده‌روی روزانه چه کمکی به سلامتی شما می‌کند

  • ۱۰ ماه قبل
  • دیدگاه غیر فعال شده است
متن کامل خبر را در اینجا بخوانید. این میزان پیاده روی نه تنها باعث کاهش وزن و کاهش فشار خون می شود، بلکه خطر ابتلا به بسیاری از بیماری های مزمن از جمله بیماریهای قلبی عروقی و سکته مغزی را از شما دور می کند. پیاده روی منظم یکی از ساده ترین کارهایی است که […]

روحانی: واکسیناسیون کرونا در ایران هفته های آینده آغاز می‌شود 

  • ۱۰ ماه قبل
  • دیدگاه غیر فعال شده است
متن کامل خبر را اینجا بخوانید. به گزارش ایرنا از پایگاه اطلاع رسانی ریاست جمهوری، حجت‌الاسلام والمسلمین حسن روحانی عصر سه‌شنبه در جلسه روسای کمیته‌های تخصصی ستاد ملی مقابله با کرونا و پس از دریافت گزارش‌های دستگاه‌های ذیربط نظیر بانک مرکزی، وزارتخانه‌های صمت و بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در خصوص آخرین اقدمات صورت گرفته […]

باورهای غلط دربارۀ ویتامین‌ها را فراموش کنید

  • ۱۲ ماه قبل
  • دیدگاه غیر فعال شده است
متن کامل خبر را در اینجا بخوانید. از اوایل دهه ۱۹۰۰بیماری‌هایی ناشی از کمبود ویتامین رویت نشده است. بنابراین این روزها بعید است که کسی به طور جدی کمبود ویتامین‌ یا به اصطلاح فقر ویتامین داشته باشد و نیاز به مصرف قرص‌های ویتامین پیدا کند. جالب است بدانید اغلب غذاهای بسته بندی شده، غنی از ویتامین هستند. ماریان […]

۸ راه برای محافظت از خود، هنگامی که فردی در خانه به کرونا مبتلاست

  • ۱ سال قبل
  • دیدگاه غیر فعال شده است
متن کامل خبر را در اینجا بخوانید. زندگی با فردی که کرونا دارد نه تنها می‌تواند استرس‌زا باشد؛ بلکه شما را در معرض خطر ابتلا به ویروس قرار می‌دهد.  راه‌هایی برای محافظت از خود وجود دارد که در عین حال می‌توانید به بیمار خود نیز رسیدگی کنید. دکتر دیوید هیرشورک، پزشک داخلی در نورث ول بهداشت، گفت: «این وضعیت مهمی است که باید در نظر گرفت؛ زیرا زمانی که کسی که در خانه به ویروس کرونا مبتلا می‌شود، تقریبا ۵۰ درصد اعضای خانواده در خطر عفونت قرار دارند.» به منظور کمک و مراقبت از فرد دارای کرونا نباید خود را فراموش کنید. می‌توانید درحالی که به بیمار خود رسیدگی می‌کنید یا با او زندگی می‌کنید از خود نیز مراقبت کنید.  ۱. تست دهید  دکتر اسکات براونشتاین، مدیر پزشکی سلامت سولیس در لس آنجلس، گفت: « اگر کسی در خانه شما جواب آزمایش مثبت کرونا دارد، در اسرع وقت برای خود یک وقت […]

مصرف روی و آهن در دوران نقاهت کرونا الزامی است

  • ۱ سال قبل
  • دیدگاه غیر فعال شده است
به نقل از ایرنا جلال نوروزخانی روز چهارشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: روش های تغذیه ای مناسب مملو از ویتامین‌های مورد نیاز بدن می‌تواند زمینه ساز تقویت سیستم ایمنی بدن برای مقابله با بیماری کووید۱۹ شود. وی افزود: عملکرد سیستم ایمنی بدن نقشی مهمی را در زمان پیشگیری و بخصوص دوران […]

وزیر بهداشت: کرونا دقیقۀ ۹۰ گل می‌زند.

  • ۱ سال قبل
  • دیدگاه غیر فعال شده است
متن کامل خبر را در اینجا بخوانید. سعید نمکی روز دوشنبه در حاشیه مراسم اجرای کشوری طرح هر خانه یک پایگاه سلامت در جمع خبرنگاران در وزارت بهداشت افزود: متاسفانه عده ای تصور می کنند، دستاورد مهار کرونا در کشور به سادگی به دست آمده است و اپیدمی کرونا تمام شده است. من در همین سفر اخیرا که […]

یک استاد دانشگاه: از شیوه‌های نوین بصری برای اطلاع‌رسانی کرونا استفاده کنیم

  • ۲ سال قبل
  • دیدگاه غیر فعال شده است
متن کامل خبر را در اینجا بخوانید. مریم سلیمی مدرس سواد رسانه ای روز سه شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: باید با روشهای جذاب و خلاق به اطلاع رسانی و آموزش به مردم اقدام کرد، طراحی اپلیکیشن از سوی وزارت بهداشت که بتواند ضمن آموزشهای لازم ، اطلاعات مناسب و […]

سلاح خنده برای مقابله با ویروس مرگبار

  • ۲ سال قبل
  • دیدگاه غیر فعال شده است
متن کامل خبر را در اینجا بخوانید. چالش لبخند حرکتی بود که به دعوت برخی از مردم برای گرفتن زهر روزهای گذشته پیشنهاد شد و به سان آنچه از دل برآید، بر دل نشست و همراهان بسیاری پیدا کرد. آدم‌هایی که این روزها عکس‌های انفرادی و دسته جمعی خود را با چاشنی لبخند به اشتراک […]
عنوان ۱ از ۲۱۲ »