ورزش منظم برای همۀ مهم است و این شامل افراد مبتلا به بیماری کلیوی نیز میشود. ورزش منظم به شما کمک میکند احساس بهتری داشته باشید، قویتر شوید و انرژی بیشتری به شما میدهد. برای برنامهریزی برای انجام برخی ورزشها در بیشتر و یا تمام روزهای هفته، باید زمان مشخصی را در نظر بگیرید. فواید […]