بایگانی برچسب ها: سال 21 | شماره 239 | آذر 1403
تناسب اندام در بیماران کلیوی
انجام تمرین های ورزشی برای افراد مبتلا به بیماری کلیوی مفید است زیرا قدرت، انرژی و سلامت کلی را بهبود می‌بخشد. توصیه می شود همیشه قبل از شروع هر برنامه ورزشی با پزشک خود مشورت کنید. آمادگی جسمانی در دنیای امروز بسیار مهم است. همه انسان‌ها از مزایای قدرت بیشتر و احساس بهتر لذت می‌برند. […]
کنترل استرس ناشی از دریافت اخبار منفی
در دنیای مدرن امروزی، عوامل زیادی وجود دارند که باعث استرس واضطراب می‌شوند. یکی ازاین عوامل اخباراست که این روزها به دلیل پیشرفت تکنولوژی به سرعت و به طورمستمرازطریق شبکه‌های اجتماعی و سایررسانه‌ها منتشرمی‌شود و روی تفکر، رفتار و احساسات افراد تأثیرمی‌گذارد. اگرچه کسب آگاهی درباره‌ی رویدادهای مختلف به افراد در درک بهتر دنیایی که […]
مصرف گوشت فراوری شده خطر دیابت نوع ۲ را افزایش می‌دهد
تهران- ایرنا- یک تحقیق جدید حاکی است که مصرف روزانه ۱۵ گرم سوسیس و کالباس کافی است که خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را به میزان ۱۵ درصد افزایش بدهد. به گزارش گروه علم و آموزش ایرنا از پایگاه اطلاع‌رسانی شبکه ای‌بی‌اس، پیش از این مشخص شده بود که نوع برنامه غذایی بر خطر ابتلا به دیابت […]