تصمیم‏ گیری یعنی توان تشخیص بهترین راه از میان راه‌های متعددی که پیش روی انسان‌ قرار دارد، هرچه تصمیم‌‏گیری مناسب و درست باشد بهداشت روانی فرد را تامین کرده و به ایجاد یک زندگی خوب و موفق کمک می‌کند. اولین قدم برای حرکت و دستیابی به موفقیت، گرفتن تصمیم است، بسیاری از ما تنها به […]

طناز جلیلی- کارشناس ارشد روانشناسی   غم و اندوه از عمیق‌ترین احساسات بشری است. هر انسانی این حس گذرا را بارها و به درجات مختلف در طول زندگی تجربه می‌کند، سوگ و داغداری به طور ویژه به فرایند تجربۀ مرگ یا برای همیشه از دست دادن یکی ازعزیزان برمی‌گردد. هیچ معیار قطعی برای مدت زمان سوگ […]

وحشت، اضطراب و استرس ناشی از شیوع ویروس کرونا امروز تنها چیزی است که فضای ذهن همه مردم را اشغال کرده است، بیماری کرونا یا هر بیماری جدیدی به علت ناشناخته بودن، ترس ایجاد می‏کند. بنابراین در حال حاضر با وجود هشدارهای مربوط به جدی بودن احتمال شیوع و خطر کرونا، آنچه غیرطبیعی است، نبود […]

والدین چگونه می‌توانند تصمیم گیری‌های پزشکی دشوار را در مورد فرزند دارای بیماری مزمن کلیوی کنترل کنند؟ والدین لازم نیست به تنهایی درمورد مراقبت‌های پزشکی تصمیم بگیرند. گروهی از متخصصان مراقبت‌های بهداشتی و پزشکی با استفاده از جدیدترین اطلاعات، در چنین موقعیت‌هایی تصمیم ‌می‌گیرند. این گونه انتخاب‌ها همیشه آسان نیست و هیچ کس نمی‌تواند آینده […]

طناز جلیلی – کارشناس ارشد روانشناسی تعاریف سالمندی از جهات مختلف به طور کلی سالمندی را بر اساس سن تقویمی، سن فیزیولوژیک، و سن روانی می‌توان تعریف کرد: • از نظرسن تقویمی وقتی سن از ۶۰ سالگی بگذرد دیگر دوران میانسالی تمام شده و وارد کهنسالی می‌شویم ولی معمولاً سالمندی را سن بالاتر از ۷۵ […]